Сейчас появляется огромное количество программ для творческих людей — обычно они платные, хотя и предусматривают решения для самых разных творческих задач. Но для творчества можно использовать самые что ни есть привычные вещи, которые всегда под рукой. И в этой заметке я расскажу о некоторых из них.

Чтобы писать хорошо, емко, интересно — важно быть профессионалом в том, о чем ты пишешь и искренне интересоваться этим. Недавно читала журнал, выпущенный к очередному Дню города в Нижнем Новгороде. Известные люди рассказывали о своем городе и о том, почему они его ценят. Я бы хотела поделиться с вами несколькими цитатами, которые, я уверена, вдохновят и вас на внимание к тому, что вы любите и о чем хотите написать.

Часто приходится слышать, что коучами становятся те, кто не имеет диплома профессионального психолога, но хочет консультировать людей. Отчасти — несмотря на иронию со стороны говорящего — это правда: коуч действительно может не иметь диплома психолога, но обязательно имеет другое высшее образование (или несколько), в сфере которого чаще всего и выбирает собственную специализацию. Но важное отличие все же заключается в другом. Даже не в методах работы — во многом они перекликаются, а в тех запросах, с которыми люди обращаются к коучу или психотерапевту. Этот момент часто оставляют без внимания, когда сравнивают коучинг и психотерапию.

Частый запрос на работу с текстом звучит как желание писать по-настоящему профессионально, со знанием дела. Я обратилась к статьям, которые были написаны профессионалами в своей области, и заметила семь интересных особенностей.

В коучинге метафора — это действенный ключ, открывающий двери к тому, что никак не укладывается в то, что видит наш разум. Метафоры, которые нам приходят во время коуч-сессий — своеобразные подарки, которые дарит нам наше заботливое бессознательное. Можно положить подарок и даже не снять с него упаковку. Можно распаковать и любоваться, черпая вдохновение. А можно — постоянно использовать, по-новому открывая каждую грань возникшего образа.

Во время сессии бывают ситуации, когда коуч задает «не тот» вопрос — тогда настроение и энергия клиента заметно снижается. Мог ли коуч заранее знать, что его вопрос окажет такое воздействие? А если бы мог — точно ли не надо было спрашивать об этом? Должна ли каждая сессия сопровождаться инсайтами и открытиями? Какова ценность от сессии, которая не сопровождалась яркими эмоциями? Как коуч, я часто задумываюсь об этом, и сейчас хотела бы поделиться своими размышлениями на этот счет.

Мне часто задают вопрос о том, зачем я помогаю людям писать статьи, дипломы, диссертации, ведь те, кто хочет написать — напишет, а если человек лентяй, то ему никакие коучинги не помогут. Но с каждым новым клиентом я неизменно убеждаюсь в одном: когда человек приходит с запросом на создание текста, он всегда имеет в виду что-то большее. Именно поэтому я не люблю давать советы, когда у меня их просят.

В коучинге есть один важный момент. Коуч привержен цели своего клиента, он постоянно повышает свое мастерство, чтобы поддерживать своих клиентов в их движении вперед. Но он не может стремиться к вашей цели быстрее, чем вы сами стремитесь к ней. Если вы действительно не хотите делать сами, то коучинг вам не поможет.

Отчаявшись что-то изменить в своей жизни, человек готов броситься к любому, кто пообещает хоть что-нибудь. Но лучшее ли это состояние для начала работы? Давайте разберемся, что стоит сделать прежде чем начинать работу с коучем или другим поддерживающим специалистом.

В коучинге мы всегда учим клиентов давать позитивную обратную связь самому себе. Это важно, чтобы научиться ценить собственные успехи, а также чтобы поддерживать себя в процессе. Но не менее важным, на мой взгляд, является умение принимать обратную связь от других людей, особенно позитивную обратную связь.