Планирование недели и три вопроса «как если бы…»

В коучинге есть очень интересный инструмент — это вопросы, которые начинаются с «как если бы», которые мы задаем другому человеку. Уверена, что многие из нас планируют следующую неделю, какие-то дела, связанные с работой или личной жизнью.

Читать далее «Планирование недели и три вопроса «как если бы…»»

О позитивном отношении к жизни

Разговор о позитивном отношении к жизни обычно сводится к недоумению — почему я должен любить тех, кто меня унижает? разве можно оправдывать насильников и преступников? разве я могу взять и заработать миллион долларов? Спрашивается, где же тут позитивное отношение к жизни.

Читать далее «О позитивном отношении к жизни»

Прокрастинация, самодисциплина, лень, безынициативность и другие страшилки

Существует огромное количество причин, которые разрешают нам не делать того, что нам хочется, они же, кстати, охотно позволяют делать то, что нам не хочется. Не замечали никогда? Есть миллион причин не заниматься любимым делать: времени нет, желания нет, вдохновения нет, поддержки нет, денег нет, чего-то еще важного нет. И миллион способов заставить себя заниматься нелюбимым делать: убить в себе страхи, побороть прокрастинацию, укротить безынициативность, победить лень…

Читать далее «Прокрастинация, самодисциплина, лень, безынициативность и другие страшилки»

Сила команды

Сложные ситуации часто вклиниваются в рабочий процесс: форс-мажор, человеческий фактор, обычная невнимательность — чего только ни случается. В команде важно, чтобы в любых ситуациях продолжался творческий процесс.

Читать далее «Сила команды»

Коучинг для подготовки занятия

У специалистов рано или поздно возникает вопрос о том, как провести обучающее занятие, мастер-класс или вебинар. Если нет специального педагогического образования, то подготовить даже небольшое обучающее мероприятие достаточно сложно: слишком много всего стоит учесть, чтобы получилось все так, как хочется. Но это не должно вас останавливать — в конце концов, мастерство приходит с опытом, а вы еще только в самом начале.

Читать далее «Коучинг для подготовки занятия»

Время учиться и время творить

У каждого бывают периоды учебы и периоды созидания в работе. Обычно они приходят друг за другом, но всегда внезапно. Например, вы обожали учиться, читать что-то, посещали все возможные лекции и мастер-классы по интересующим вас темам — и вдруг все забросили. Скучно. Или наоборот, задумав очередной проект, почувствовали себя первоклассником, которому еще учиться и учиться. Оба эти этапа можно прожить совершенно по-новому, если добавить в них немного творчества.

Читать далее «Время учиться и время творить»

Возможности обратной связи

Обратная связь кардинально отличается от критики своей направленностью: она адресована человеку в его лучшем проявлении. Давая обратную связь, мы даем понять, что сам человек нужен и важен, что он интересен, профессионален и что мы видим ценность в его работе. Мы даем себе возможность выразить свое искреннее и неподдельное уважение к другому человеку.

Читать далее «Возможности обратной связи»

Уважительное отношение к себе

Думая о достижениях, важно видеть себя тем человеком, который достигает своих целей. У многих это ассоциируется с необоснованным позитивизмом, но я хотела бы сегодня рассказать об уважительном отношении к себе, которое основано на пяти принципах Милтона Эриксона.

Читать далее «Уважительное отношение к себе»

Одна, но веская причина заняться творчеством

Люди, достигающие высот в карьере, часто оставляют нереализованной одну мечту — заниматься творчеством. Сочинять стихи, написать роман, рисовать, петь, делать что-то руками. Сначала на это нет времени, потом вроде как уже и не к лицу, а в итоге остается ощущение, что уже и начинать-то поздно. К сожалению, поводов отказаться всегда находится очень много.

Читать далее «Одна, но веская причина заняться творчеством»

Особенности творческих команд

Конечно, организовать команду в бизнесе — это наука и искусство, поскольку бизнес должен работать как часы. Но вот что делать, если команда ориентирована на выполнение творческих проектов? Музу-то ведь не заставишь приходить ровно в 10 утра и творить до 18 вечера.

Именно поэтому хочу рассказать об особенностях творческого процесса, которые стоит учесть, чтобы работа команды была еще более результативной.

Читать далее «Особенности творческих команд»